Servikal omurganın osteokondrozu-kas-iskelet sisteminin tehlikeli bir hastalığıdır, bu da patolojik sürecin lokalizasyonu alanında omurların kademeli olarak yok edilmesine yol açar.
İntervertebral disklerin lümeninde bulunan kemik ve kıkırdak, önceki bağ maddesi işlevini yerine getirmeyi bırakır ve bir kişi ağrılı semptomlar yaşar. Bu durumda, evde servikal osteokondrozun etkili tedavisini organize etmek çok önemlidir.
Semptomlarla nasıl belirlenir?
Servikal omurgadaki enflamatuar sürecin belirtileri her zaman aynıdır. Hasta aşağıdaki semptomları hissediyor:
- Boyunda akut veya ağrıyan ağrı (durgun ağrı sendromu patolojinin başlangıç aşamasının karakteristiğidir ve akut formu, hastalığın gelişiminin zirvesi döneminde meydana gelir);
- Baş dönmesi periyodik olarak gerçekleşir;
- kan basıncında keskin sıçramalar;
- genel fiziksel zayıflık ve arıza duygusu;
- Kalp ritminin kalbi, aniden kalp atışı hızlandığında ve sonra normale döndüğünde;
- Servikal omurganın osteokondrozu için mantıksal bir semptom olan görme keskinliği kaybolur;
- Omurganın servikal segmentinde sabit inflamasyon, doğal hareket sürecini karmaşıklaştıran dairelerde bulunan kas liflerine uzanır;
- Üst ekstremitelerin ani bir uyuşması vardır (her şeyden önce, duyarlılık avuç içlerini kaybeder).
Mevcut hastalığın şiddetine bağlı olarak, semptomlar kendisini daha akut olabilir veya bir kişiyi sadece fiziksel alevlenmelerden sonra veya servikal omurganın osteokondrozunun mevsimsel alevlenmesi sırasında periyodik olarak rahatsız ederek kronik bir karaktere sahip olabilir.
Sebepler
Servikal osteokondrozun nedenleri genellikle boyunda güçlü bir yük, uygun olmayan duruş, yaralanmalar ve diğer olumsuz faktörlerdir.
Servikal osteokondroz tedavisi
Omurgadaki ağrıdan olabildiğince çabuk kurtulmak için, evde olmak için, entegre bir yaklaşım kullanmak, aynı anda çeşitli yönlerde terapi yapmak gerekir. Servikal osteokondroz için tüm tedavi yöntemlerini daha ayrıntılı olarak ele alalım.
İlaçlar
Evde servikal bölgenin osteokondrozunu nasıl iyileştirir? Bir ön incelemeden sonra, sabit bir bölümde hastanın hastaneye yatmasına gerek olmadığı tespit edildi, doktor ayakta tedavi reçete edebilir ve almak için ilaç reçete edebilir: -kanal dışı anti -enflamatuar, diüretik, yatıştırıcı, vitamin kompleksleri ve diğerleri.
Tüm ilaçlar ikamet yerine eczanede kolayca satın alınabilir. Gerekirse, doktor hastaya diğer ilaç türlerini reçete edebilir.
Halk ilaçları
Geleneksel ilaçlara alternatif, aşağıdaki tarifleri kullanarak servikal osteokondroz tedavisini sağlayan geleneksel ilaç olabilir:
- Bir çay kaşığı kereviz alın ve bir litre kaynar su ile dökün. Sulu çözeltinin karanlık ve serin bir yerde aşılanması için 6-8 saat beklemek gerekir. Bundan sonra, tentür günde 3 kez, yemeklerden 15 dakika önce 1 yemek kaşığı alınır. Tedavi süresi 10-15 gündür.
- Günde en az 2 kez, boynun ağrılı bölümüne bir lahana veya yaban turpu uygulayın. Bitki fiksasyonu yünlü bir eşarp veya kariyer havlu kullanılarak gerçekleştirilir. Ağrılı semptomlar ortadan kalkana kadar prosedürleri gerçekleştirin.
- 1 orta boy patates. Elde edilen kütleyi doku tuvaline koyun ve sıvının akmaması için örün. Patates keki günde 2 saat servikal omurgaya uygulanır. Tedavi süresi 5 ila 10 gündür.
- 100 gram buğday kepeği ve 100 gram bal çok gramdan almak gerekir. Kepek ılık su ile doldurulur ve homojen bir kütle elde edilene kadar karıştırılır. Sonra balla karıştırılır. Bu bileşenlerden, ağrılı boynuna uygulanan bir kek şekillendiriliyor. Böyle bir kompres gün boyunca 2-3 kez yapılabilir.
- Kendi başınıza kazın veya eczanede Vivocation'ın kökünü satın alın. Belirtilen bitki 50 gram alın, metal veya cam bir kabın içine dökün ve ardından 0.5 litre alkol veya votka dökün. Dış kullanım aracı olarak kullanın. Omurga sabah ve akşam kesilir.
- 100 gram kurutulmuş bir adaçayı tesisi alın, 1 litre akan su ile dökün ve 15 dakika boyunca düşük ateşte kaynatın. Soğutulduktan sonra, osteokondroz için ev yapımı ilaç kullanıma hazırdır, gün boyunca 3 kez yemekten 15 dakika önce 150 gram sarhoştur. Zaten 3. giriş gününde, servikal omurgada ağrı azalır.
- 5 tavuk yumurtasının temizliğini alın, güçlü bir kabın içine dökün ve ardından un içine ayrıştırın. Günde 1 kez yarım çay kaşığı alınır. Bu ev ilacının osteokondroz için temel amacı, genellikle servikal omurganın osteokondrozunun gelişiminin nedeni olan eksik kalsiyum için tazminattır. Terapi süresi 10 gündür.
Genel refahın bozulması durumunda, derhal bir cerraha danışmalısınız.
Egzersizler
İlaçların kullanımı ve halk terapisi araçları ile birlikte, boyun için fiziksel egzersizlerin kullanılması önerilir. Aşağıda, ek bir kanın nasıl sağlanacağına ve hastalıklı omurgaya iyileşme sürecini nasıl hızlandıracağına dair bir adım -adım talimatı verilmiştir:
- Ayaklarınızı omuz genişliğini ayırın ve ellerinizi kemere sabitleyin.
- Boynun dönme hareketlerini bir daire içinde gerçekleştirin, omuzlara başla dokunmaya çalışın. Solda ilk 15 rotasyon ve sonra diğer yönde.
- Bu egzersizin süresi sabah 10 dakika ve akşam 5 dakika olmalıdır.
Terapötik jimnastik sırasında baş dönmesi ortaya çıkarsa küçük molalar almasına izin verilir.
Masaj
Fizyoterapötik prosedürlere ek olarak, masaj daha az etkili değildir. Evde olmak üzere bağımsız olarak yapılabilir. Sadece aşağıdaki tekniğe hakim olmak yeterlidir:
- Oturma pozisyonunu alın ve tamamen rahatlayın, omuzlar biraz ileri.
- Rahatsızlık hissinin en sık hissedildiği boynun derisinde dairesel hareketler yapmak için ağrı ve çalışma elinin odağına dikkat edin.
- Tüm eylemler sorunsuz ve gerizekalaşmadan gerçekleştirilir.
- Her yönde, dairesel tipte 50 masaj hareketi yapmak gerekir.
Gerekirse, uzuv yorgunsa el değiştirilebilir. Böyle bir masajın temel amacı, osteokondrozdan etkilenen vücudun vücudunu ısıtmak ve ilave kan hacmi artışıdır.
Bundan sonra ne yapmalı?
Halk ve tıbbi yöntemlerle tedavi edilen, evde yürütülen, uygun sonucu getirmediği ve hastanın kuyusu her gün yavaş yavaş kötüleştiği bu tür klinik vakalar vardır. Bu gibi durumlarda ne yapmalı? Kendini birleştirmeye devam etmeyin ve bir profil uzmanından en kısa sürede yardım almak gerekir.
Servikal osteokondroz tedavisi ile ilgili ek bir konsültasyon elde etmek için, cerrah, travmatolog veya fizyoterapist gibi doktorların ziyaret edilmesi önerilir. Bireysel semptomlara göre daha fazla tedavi seçilecek ve servikal omurganın tanısının sonuçlarına dayanacaktır.
Önleme
Osteokondroz tarafından kışkırtılan enflamatuar süreçlerin tezahürüyle asla karşılaşmamak için, önleme tedbirlerine bağlı olarak dikkat etmek gerekir. Evde bile performans göstermesi oldukça kolaydır ve bu eylemler aşağıdaki gibi görünür:
- Her sabah egzersiz yapmak, vücut hoş bir yorgunluk hissedene kadar dairesel hareketlerde boyun bölgesini parçalamak;
- Daima havaya göre giyin ve vücudun hipotermisini önleyin;
- Tuzlu ürünleri kötüye kullanmayın;
- Karbonlu içeceklerin içkisini, karbondioksit lens kalsiyum ve kemik dokusundan fosfor olarak reddedin ve osteokondroz riskini artırın.
Servikal osteokondroz oluşumunu önlemek için yeterli et, okyanus balığı, taze meyve ve sebzelerden oluşması gereken diyete çok dikkat edilir. Evde servikal osteokondrozun önlenmesi, bu hastalığı geliştirme fizyolojik bir eğilimi olan bir kişinin yaşam tarzı haline gelmelidir.
Çözüm
Yukarıdakilere dayanarak, servikal omurganın osteokondrozunun tıbbi, halk ilaçları ve fizyoterapötik prosedürler yardımıyla etkili bir şekilde tedavi edilen bir hastalık olduğu mantıklı bir sonuç çıkarabiliriz. Ana olan şey, hastalığa karşı mücadeleye zamanında başlamak, komplikasyonlardan kaçınmaktır.